Wie man Urlaubsstress am Besten vermeidet
Diese Tipps und Tricks retten dir in deinem Sommerurlaub das Leben!
Wie vermeidet man Urlaubsstress?
Vorfreude ist ja bekanntlich die schönste Freude! Du planst deinen Urlaub, solltest eigentlich mega Vorfreude haben, bist aber gestresst vom Planen! Du landest in einer fremden Stadt und bist plötzlich völlig überfordert. So ist der anfängliche Hype schnell verflogen! Damit das Planen und der Urlaub selbst, stressfrei ablaufen, hier ein paar Tipps und Tricks für den perfekten Urlaub!
Was die Berufstätigen vorher abchecken sollten um Stress zu vermeiden:
1. Planung:
Am besten planst du abends, stressfrei und mit kühlem Kopf. Buche dein Hotel also nicht im Büro, sondern abends oder am Wochenende. So unterlaufen dir keine Flüchtigkeits- Buchungsfails und dein Urlaub wird sicher mega!
2. Zeitpunkt wählen
Es gibt nicht unbedingt eine Universalregel wann du deinen Urlaub legst. Allerdings ist es empfehlenswert in den Urlaub zu fahren, wenn das Arbeitspensum erfahrungsmäßig abnimmt. Da sparst du dir ne menge Stress. Das ist meist zwischen Weihnachten und Silvester der Fall, außerdem in den Sommerferien. Gerne auch Brückentage nutzen!
3. Puffer einbauen:
Um dich so richtig in den Urlaubsmodus zu kommen ist es am Besten einen Puffer von ca. 2 Tagen einzuplanen. Dann kannst du dich vor der Abreise mental auf den Urlaub vorbereiten und bist dann richtig entspannt wenn`s los geht. Gleiches gilt für die Rückkehr in deinen Betrieb. Gönn dir noch davor noch 2 Tage Pause!
4. Zeitplan entzerren:
Planen ist zwar super, kann dich aber auch stressen, wenn du zu durchgetaktet bist. Lass also ein Paar Lücken in deinem Zeitplan, die du dann – wenn der Moment gekommen ist - individuell nach Lust und Laune füllen kannst.
5. Handygebrauch einstellen:
Handy aus, Augen auf! Im Urlaub ist Im-Moment-Leben angesagt! Um richtig in den Urlaubsmodus zu kommen, tu dir selbst nen Gefallen und schränke deinen Handy-Konsum ein bisschen ein Ok, manchmal ist das Teil echt hilfreich! Ein paar Apps, erleichtern dir deinen Urlaub nämlich immens!
Welche Apps dir deinen Urlaub und deine Planung krass erleichtern:
Zum einen gibt es da die geniale App Maps Me. Hier lädst du dir vorab alle Karten für deine geplante Reise herunter. Die sind dann auch offline verfügbar und zeigen dir neben allen Straßennamen auch Restaurants, Hotels, Sehenswürdigkeiten und vieles mehr!
Außerdem ist, so basic es auch klingen mag, Google Übersetzer ein absoluter Gamechanger! Die App bietet drei Möglichkeiten deine Verständnisprobleme zu lösen. Du tippst entweder direkt in das vorgesehene Feld ein oder sprichst in dein Mikro. Alternativ machst du einfach ein Foto. Auch bei der Aussprache wird dir geholfen. So entzifferst du jede Speisekarte und bestellst bestimmt das richtige!
Dann gibt es da noch die wahsinns App Komoot! Da werden dir super Routen, die auf deine individuellen Bedürfnisse ausgelegt sind, gezeigt. Zu Fuß oder per Rad navigiert dich die App vorbei an versteckten Sehenswürdigkeiten und zeigt dir die krassesten Orte. Die Dauer und den Schwierigkeitsgrad der Tour entscheidest du selbst!
Nachdem du jetzt über die besten Travel-Apps Bescheid weißt, wird dein Urlaub auf alle Fälle ein mega Erfolg!