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Wir haben mit Christian Wolf über Proteinfasten gesprochen - hier gibts das Interview!
Mit More Nutrition hat Christian Wolf eine Marke aufgebaut, die in der Fitness- und Ernährungs-Szene ziemlich präsent ist. Jetzt legt er mit seinem Buch "Der Protein-Fasten-Trick" nach. Darin geht's um eine Mischung aus viel Eiweiß und cleverem Fasten – laut Christian ein Weg, um Bauchfett loszuwerden, ohne ständig zu hungern oder auf alles zu verzichten.
Das Buch liefert Challenges für den Alltag, einfache Rezepte und Wolfs Sicht auf gängige Ernährungsmythen. Kritiker*innen betonen allerdings: Nicht jede Methode passt für alle – und auch beim Thema Proteinfasten gibt es noch offene Fragen aus der Wissenschaft.
Wir haben Christian Wolf zum Interview getroffen – und mit ihm genau darüber gesprochen:
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Chistian Wolf im Interview bei ENERGY
Wir haben mit Christian Wolf über Ernährung, Abnehmen und Proteinshakes geredet. Das ganze Inter
Über More Nutrition:
More Nutrition ist in den letzten Jahren in der Fitness- und Ernährungswelt ziemlich durch die Decke gegangen. Die Marke setzt auf Produkte, die vor allem junge Leute ansprechen, die Bock auf Training, bewusste Ernährung und einen aktiven Lifestyle haben. Von Proteinpulvern über Snacks bis hin zu Supplements – die Auswahl ist groß. Fans feiern die Marke für alltagstaugliche Alternativen zu klassischen Fitnessprodukten.